Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, pełen radości, ale i wyzwań. Odpowiedni sen i odpoczynek w ciąży odgrywają kluczową rolę w zapewnieniu zdrowia i dobrego samopoczucia zarówno przyszłej mamie, jak i rozwijającego się dziecka. W tym artykule omówimy, dlaczego ...